ミドリムシの副作用と注意点

ミドリムシに副作用ってあるの?

健康と美容に良いされるミドリムシですが、体に取り入れるものですので、
副作用があるのかどうか心配になるところですよね。

 

ただ、ミドリムシは薬ではなくあくまでも食品ですので、副作用はありません。

 

それでもいくつかの注意点もございますので、ここではミドリムシの安全性と注意点をご紹介します。

 

 

ミドリムシの安全試験

 

現時点では、ミドリムシ服用による副作用は1件も報告がありません。

 

現時点ですので、今後あるかないかはわかりませんが、ミドリムシの商品化に向けては、厳しい安全試験が行われました。

 

以下、列記します。

 

急性経口毒性試験、反復経口投与毒性試験、小核試験、復帰突然変異試験、致死感受性試験、5大アレルギー試験、フェオホルバイド試験、菌類や有害重金属等の安全性試験

 

 

ミドリムシはこれらの試験をすべてクリアしています。

 

さらにミドリムシ自体に、健康と美容に必要な栄養素が多く含まれているので、他のサプリメントとの併用を考えることも少なくなると思います。

 

ただし、ミドリムシにあえて他の成分を添加した商品などもありますので、メーカーを確かめて、注意書きをよく読んでからの購入をお勧めします。

 

ミドリムシサプリの体験談!実際に飲んでみた効果は?

 

 

お通じが良くなりすぎる?

 

 

ミドリムシに多くの健康・美容成分があるからといっても、あくまでも健康補助食品であり、薬品とは違います。

 

病気や症状を治すのではなく、体質そのものをじっくりと改善していくことを目的としています。

 

 

どのような薬、サプリメントにも言えることですが、過剰摂取は禁物です。
効能書きに記されている1日の摂取量そして1回の摂取量は、最大量だと思って下さい。

 

生命力あふれる高栄養のミドリムシです。
常用していくためには、まずは身体に合う適量を知ることが大切です。
少しずつ慣らしていく方法として、1日4~5回に分けて摂取されている方もいらっしゃいます。

 

 

整腸効果がありすぎて、それまでの便秘から急激に下痢になってしまう方や、軟便ではないもののお通じの回数が増えすぎてしまう方もいらっしゃいます。

 

これらを副作用と呼ぶのか、好転換と呼ぶのか迷うところですが、他に副作用らしき報告も見当たらないので、あえて明記させて頂きました。

 

ミドリムシの便秘解消・整腸作用が高いということの表れかもしれません。

 

 

アレルギー症状がある方は他の薬との併用に注意!

 

 

ミドリムシにアレルギー症状に対して効果があることが有名ですが、服用の際は注意が必要です。
アレルギー症状がある方で、すでにステロイド系の薬を医師より処方されて常用されていらっしゃると思われます。

 

これらの薬との併用、もしくはステロイド剤からミドリムシへと移行する際に、身体が急激な変化に対応しかねる場合も出てくる可能性があるようです。

 

この場合もミドリムシによる副作用というよりは、ステロイド剤に慣れてしまった身体の困惑しているのかもしれません。

 

医師と相談しつつミドリムシと上手く付き合っていきましょう。